【2020年】オンラインヨガ「SOELU」を体験してみた。

こんにちは。四季ボーイです。
今回のテーマは日本最大級のオンラインフィットネスヨガ「SOELU」（ソエル）を体験してみた。
コロナ渦の中オンラインヨガ「SOELU」（ソエル）は2020年、３ヶ月で有料会員数が1.7倍と大躍進している。

今回はオンラインヨガ「SOELU」に特化した記事を執筆していこう！

オンラインヨガとは？

教室に通う事なく自宅などインターネットに繋がる好きな場所で、プロのインストラクターがパソコンやタブレット・スマホなどを使って、実演やアドバイスをもらいながらヨガができるサービスの事。

まずはなんと言っても、本契約前に無料体験レッスンが受講できる事がうれしい。無料だけでも筆者は満足度が高い。登録方法は以下の通り。

ライフスタイルに合わせた時間帯や、目的別で選べる。女性や妊婦さん専用コースもあるので状態にあったプランを選べるのは非常に嬉しい。

日付や時間帯などはめちゃくちゃ融通がきいている。ライフスタイルや目的別で選べるのが嬉しい。

下記のページがでたら予約完了。あとはレッスンを楽しみに待つだけ。
しかし、柔軟体操は毎日継続がおすすめ。

予約登録が完了すると、「予約完了のお知らせ」や「レッスンまであと1日です」「レッスンまであと６時間です」「インストラクターが入室しました」など細かくメールを配信してくれるから忘れにくい。

いかがでしたか。私はレッスンは約30分と適度で、後普段使っていなかった背中などが心地よい筋肉痛です。在宅中で、自宅には誘惑がたくさんありますね。1日30分位は健康のためにヨガに向き合ってみるのも良いと思いました。